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健脾开胃

健脾开胃

( jiàn pí kāi wèi )
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简介脾胃虚弱是因饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证，多因饮食失调所引起。
健脾开胃宜吃食材
1、宜吃营养丰富的食物   2、宜吃易消化的平补食品   3、宜吃性平味甘的食物
健脾开胃忌吃食材
1、烧烤、熏制类食物   2、油炸、霉变类食物   3、隔夜熟白菜和酸菜
健脾开胃相关知识

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