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控油补水

控油补水

( kòng yóu bǔ shuǐ )
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简介控油补水,如何控油补水,怎么控油补水,怎样控油补水,保湿补水控油,自制面膜控油补水
控油补水宜吃食材
1、适量饮水   2、多吃富含维生素和微量元素的食物   3、多吃含铁的食物   4、适量食用富含胶质的食物
控油补水忌吃食材
1、忌食煎炒、油炸类食物   2、忌食辛辣、刺激类食物   3、忌过量饮酒、食用生冷食物
控油补水相关知识

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