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去火

去火

( qù huǒ )
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简介上火是中医的理论，西医一直没有明确支持。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。火分虚火和实火，正常人体的阴阳平衡，阴正常而阳过亢为实火。由于阴不足而相对显得阳过亢，称为虚火。中医通过对病情轻重的辨析，总结出风、热、火、毒学说，来描述疾病由表及里的过度，从而来指导临床诊治。其中表明热多化火，火盛成毒的道理。
去火宜吃食材
1、宜多食苦味食物   2、宜食寒凉性的食物   3、宜食败火的食物
去火忌吃食材
1、忌食温热性的食物   2、忌食辛辣类的食物   3、忌抽烟、酗酒
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