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甲状腺

甲状腺

( jiǎ zhuàng xiàn )
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简介甲状腺激素是人体不可缺少的激素，对人体的糖、脂肪、蛋白质、水电解质、维生素等各种代谢起着重要的作用，对维持细胞生命的活动至关重要，饮食注意尽量减少含碘食物和药物，以免加重免疫损伤。应该注意忌食鱼腥发物、忌食辛辣刺激性的食物、忌食寒凉、生冷食物。多食高热量、含淀粉、含碘的食物。
甲状腺宜吃食材
1、多吃高热量食物  2、多吃含淀粉的食物  3、多吃含碘的食物
甲状腺忌吃食材
1、忌食鱼腥发物  2、忌食辛辣刺激性的食物  3、忌食寒凉、生冷食物
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