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偏头痛

偏头痛

( piān tóu tòng )
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简介偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，发作前可伴视觉、体觉先兆，发作时常伴呕吐。一般于遗传、内分泌与代谢因素、饮食与药物和精神因素有关。应该注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可能避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。忌食引起偏头痛的食物，如咖啡，巧克力，奶制品，动物脂肪，酒精饮料，牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等。应该多吃含镁食品，多吃新鲜鱼类能有效减少偏头痛发作的频率，多吃含有B族维生素的食物，B族维生素能保护心血管和神经系统，舒解压力、缓和情绪。
医疗知识

基本知识

  • 是否医保：否
  • 易感人群：无特发人群
  • 患病比例：5%～10%
  • 传染方式：无传染性
  • 并发症：恶心和呕吐、 头痛、 眩晕、 共济失调、 耳鸣、 意识障碍、 心律失常

治疗常识

  • 挂号科室：内科 神经内科
  • 治疗方式：药物治疗 康复治疗
  • 治疗周期：10-21天
  • 治愈率：70-90%
  • 常用药品：苯甲酸利扎曲普坦片、阿司匹林肠溶胶囊

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院每次约（30——50元）

温馨提示：注意调节饮食起居。

饮食保健

1、引起偏头痛的食物主要是

(1)含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品。

(2)动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制此为食物可防止偏头痛发作。

(3)酒精饮料：特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等。

(4)牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等。

2、头痛的食疗原则

(1)实症头痛：饮食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果类食物。

(2)虚证头痛：可多食富有营养的食物，如母鸡，猪肉，猪肝，蛋类以及桂圆，莲子汤等。

(3)有热者，宜吃新鲜蔬菜，水果，绿豆汤，赤豆汤等。

(4)禁忌烟、酒和公鸡，螃蟹，虾等发物。

(以上资料仅供参考，详细情况询问医生）

偏头痛宜吃食材
1、宜食散寒、清热类食物   2、宜食滋阴养血的食物   3、宜食有祛风功效食物
偏头痛忌吃食材
1、忌酒及酒类饮料   2、忌高脂肪类食物   3、忌辛辣刺激类食物
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