例假宜吃食材
-
鸡肉
乌鸡
乌骨鸡
羊肉
兔肉
鲶鱼
草鱼
鲫鱼
鲈鱼
鲮鱼
武昌鱼
金枪鱼
带鱼
三文鱼
鱼干
虾
海带
鱿鱼
菠菜
芥菜
绿豆芽
娃娃菜
紫甘蓝
西芹
苦菊
芥蓝- 黄豆芽
油麦菜
豌豆苗
鸡毛菜
黑豆苗
紫薯
胡萝卜
白萝卜
欧芹
南瓜
丝瓜
彩椒
扁豆
板栗
花菇
紫玉米
大黄米
大米
小麦
玉米
燕麦
紫米
大麦
高粱米
皂角米
芡实米
黑小米
紫糯米
黄米粉
糜子面
莜面
糯米粉
黄豆面
荞麦面
小米面
麦仁
绿豆面
玉米面
红豆沙
黑豆
黄豆
纯牛奶
豆浆
苹果
香蕉
草莓
芒果
荔枝
石榴
葡萄
樱桃
木瓜
火龙果
椰子
桑葚
杨桃
山竹
莲雾
桃
姑娘果
雪莲果
桂圆肉
花生
核桃
莲子
枸杞
黑芝麻
开心果
红枣
鸡蛋
紫苏子
红糖
例假忌吃食材
例假相关知识
-
来例假了可以喝牛奶吗?2013-05-09 / 浏览：19763
-
男人来例假需女人呵护2016-08-21 / 浏览：8598
-
男人例假需女人理解2015-04-30 / 浏览：4692
-
打胎却打乱了例假2016-12-21 / 浏览：6440
-
“例假”男人需要女人呵护2015-06-13 / 浏览：6710
-
病例假日爬山竟猝死2016-04-16 / 浏览：6417
-
原来男人也有“心理例假”在作祟2015-06-20 / 浏览：5767
-
来例假的那几天2016-01-27 / 浏览：4913
-
来例假如何养生？2014-05-14 / 浏览：3981
-
例假时最好不要吃红枣和阿胶2017-05-16 / 浏览：3820
-
男人“例假”有时候表现的很严重？
2015-04-10 / 浏览：6128
-
女性例假期间需要禁止的几件事情2014-10-13 / 浏览：7387
-
服药推迟例假需谨慎2015-12-12 / 浏览：3479
-
来例假吃哪些食物可以排污血呢2018-06-08 / 浏览：2716