简介黄瓜做成的盐水瓜
| 咸黄瓜功效： | 抗肿瘤、抗衰老、降血糖、减肥强体、健脑安神、清热利水、解毒消肿、生津止渴、防酒精中毒 |
| 咸黄瓜用于： | 身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利 |
| 咸黄瓜禁忌： | 脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者；肝病、心血管病、肠胃病患者慎食。 |
| 咸黄瓜适宜： | 一般人群均可食用。尤适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病人。 |
咸黄瓜（营养成分/每100克）
- 热量83(千卡)
- 碳水化合物17(克)
- 蛋白质14(克)
- 钠盐651(毫克)
- 钠651(毫克)
咸黄瓜的营养成分查询：100克咸黄瓜的热量含量83千卡，100克咸黄瓜的碳水化合物含量17克，100克咸黄瓜的蛋白质含量14克，100克咸黄瓜的钠盐含量651毫克，100克咸黄瓜的钠含量651毫克
咸黄瓜GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
咸黄瓜知识库 吃咸黄瓜你要知道
摄入热量83千卡相当于：
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