首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:食材首页 > 水果类 > 干果类 > 长思大红枣介绍

长思大红枣

( zhǎng sī dà hóng zǎo )
分享到:
收藏(0)

简介大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,有保护肝脏、增强体力的作用;大枣中的维生素C,能减轻化学药物对肝脏的损害,并有促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量的作用。

长思大红枣功效:抗癌、防癌、抗炎、降血压、宁心安神、益智健脑、增强食欲、补益脾胃、滋养阴血、养心安神、缓和药性、保护肝脏、保肝护肝、除腥臭怪味、提高免疫力、抑制癌细胞、治疗高血压、预防高血压、降低胆固醇、预防骨质疏松、防治心血管病、防治脑供血不足
长思大红枣用于:食少、泄泻、阴血虚、骨质疏松、产后贫血
长思大红枣禁忌:肝炎患者忌食。
长思大红枣适宜:一般人群均可食用。尤适宜心血管疾病、癌症患者。
长思大红枣(营养成分/每100克)
  • 热量279(千卡)
  • 碳水化合物65.5(克)
  • 蛋白质2(克)
  • 脂肪0.6(克)
长思大红枣的营养成分查询:100克长思大红枣的热量含量279千卡,100克长思大红枣的碳水化合物含量65.5克,100克长思大红枣的蛋白质含量2克,100克长思大红枣的脂肪含量0.6克
长思大红枣GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

长思大红枣

摄入热量279千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看