13种美食预防冠心病无懈可击

芹菜红枣汤

用料芹菜根5个，红枣10个。

做法水煎服，食枣饮汤。每日2次。

功效养精，益气养血，有降压和镇静作用。

山楂玉米面粥

用料红山楂5个，蜂蜜、玉米面粥适量。

做法红山楂切碎，用1匙蜂蜜调匀，加在玉米面粥中一同服食。每日服1～2次。

功效健脾止泄、安神养心、润肠通便。

海带粥

用料水发海带25克，粳米50克，调味品适量。

做法将上述材料加入适量清水一同煮粥，加盐、味精、芝麻油等调味品适量，每日早晨服食。

功效清热解毒，适于冠心病。

*山楂饮.

用料生山楂、*各15～20克。

做法水煎或开水冲浸，每天1剂，代茶饮。

功效可以强心、活血化瘀，开胃消食、增强食欲，改善睡眠，保持骨、血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化，防治老年人冠心病。