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番茄浓汤

(罐装,加盐)
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番茄浓汤(营养成分/每100克)
  • 热量38(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸0.086(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.031(克)
  • 叶酸11(微克)
  • 胡萝卜素306(微克)
  • 碳水化合物8.98(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.025(毫克)
  • 维生素K3(微克)
  • 维生素E1.97(毫克)
  • 膳食纤维1.9(克)
  • 番茄红素21.754(毫克)
  • 维生素A(视黄醇)26(IU)
  • 维生素C10.6(毫克)
  • 脂肪0.21(克)
  • 蛋白质1.65(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.08(毫克)
  • 水分87.88(克)
  • 糖分4.83(克)
  • 钠盐399(毫克)
  • 胆碱17.6(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.466(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.44(毫克)
  • 18(毫克)
  • 1.78(毫克)
  • 23(毫克)
  • 40(毫克)
  • 439(毫克)
  • 399(毫克)
  • 0.36(毫克)
  • 0.287(毫克)
  • 0.169(毫克)
  • 700(微克)
番茄浓汤的营养成分查询:100克番茄浓汤的热量含量38千卡,100克番茄浓汤的多不饱和脂肪酸含量0.086克,100克番茄浓汤的单不饱和脂肪酸含量0.031克,100克番茄浓汤的叶酸含量11微克,100克番茄浓汤的胡萝卜素含量306微克,100克番茄浓汤的碳水化合物含量8.98克,100克番茄浓汤的维生素B1(硫胺素)含量0.025毫克,100克番茄浓汤的维生素K含量3微克,100克番茄浓汤的维生素E含量1.97毫克,100克番茄浓汤的膳食纤维含量1.9克,100克番茄浓汤的番茄红素含量21.754毫克,100克番茄浓汤的维生素A(视黄醇)含量26IU,100克番茄浓汤的维生素C含量10.6毫克,100克番茄浓汤的脂肪含量0.21克,100克番茄浓汤的蛋白质含量1.65克,100克番茄浓汤的维生素B2(核黄素)含量0.08毫克,100克番茄浓汤的水分含量87.88克,100克番茄浓汤的糖分含量4.83克,100克番茄浓汤的钠盐含量399毫克,100克番茄浓汤的胆碱含量17.6毫克,100克番茄浓汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.466毫克,100克番茄浓汤的维生素B5(泛酸)含量0.44毫克,100克番茄浓汤的钙含量18毫克,100克番茄浓汤的铁含量1.78毫克,100克番茄浓汤的镁含量23毫克,100克番茄浓汤的磷含量40毫克,100克番茄浓汤的钾含量439毫克,100克番茄浓汤的钠含量399毫克,100克番茄浓汤的锌含量0.36毫克,100克番茄浓汤的铜含量0.287毫克,100克番茄浓汤的锰含量0.169毫克,100克番茄浓汤的硒含量700微克
番茄浓汤GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量38千卡相当于:

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