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小西红柿

( xiǎo xī hóng shì )
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简介既可蔬又可果。也可以做成蜜饯,果实直径约1-3厘米,鲜红碧透(另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种),味清甜,无核,口感好,营养价值高且风味独特,食用与观赏两全其美,深受广大消费者青睐。该品种植株生长迅速,种苗种下70天后果实可成熟,可连续采摘3个月,亩产4000多公斤,效益好。

小西红柿别名:圣女果、珍珠小番茄、樱桃小番茄
小西红柿功效:防癌、抗癌、美容、护肤、抗衰老、祛雀斑、促消化、降血脂、降血压、健胃消食、生津止渴、润肠通便、清热解毒、促进消化、帮助消化、清热生津、养阴凉血、增强免疫力、治疗高血压、预防高血压
小西红柿用于:肝癌、肺癌、便秘、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌、前列腺癌、消化道癌
小西红柿禁忌:脾胃虚寒、月经期间忌食。
小西红柿适宜:一般人均适宜
小西红柿(营养成分/每100克)
  • 热量22(千卡)
  • 碳水化合物5.8(克)
  • 膳食纤维1.8(克)
  • 蛋白质1(克)
  • 脂肪0.2(克)
  • 叶酸61.8(微克)
小西红柿的营养成分查询:100克小西红柿的热量含量22千卡,100克小西红柿的碳水化合物含量5.8克,100克小西红柿的膳食纤维含量1.8克,100克小西红柿的蛋白质含量1克,100克小西红柿的脂肪含量0.2克,100克小西红柿的叶酸含量61.8微克
小西红柿GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

小西红柿知识库 吃小西红柿你要知道
小西红柿

摄入热量22千卡相当于:

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