猪腿肉能和北极虾一起吃吗/同吃_猪腿肉和北极虾相克吗

猪腿肉不能和北极虾一起吃，猪腿肉和北极虾相克，一起吃耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康。

猪腿肉具有补肾气、润燥、解热毒、补虚、止消渴等功效。可用于利小便、消渴羸瘦、燥咳、肾虚体弱、便秘等症。

猪腿肉每100克热量245千卡。一份猪腿肉397克，热量为973千卡。相当于柔软体操208分钟所消耗的热量。

和猪腿肉一起吃的食物/和猪腿肉搭配的食物
1、猪腿肉+冬笋：补肝肾
2、猪腿肉+丝瓜：可祛风通络、清热解毒
3、猪腿肉+洋葱：可滋阴润燥
4、猪腿肉+魔芋：滋补营养
5、猪腿肉+大蒜：促进血液循环、消除疲劳
6、猪腿肉+圆茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
7、猪腿肉+柿子：可滋补身体
8、猪腿肉+韭菜：可均衡营养
9、猪腿肉+莴笋：可营养均衡
10、猪腿肉+鸡蛋：可助营养吸收
11、猪腿肉+茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
12、猪腿肉+菠萝：可促进蛋白质吸收
13、猪腿肉+白萝卜：可消食、除胀、通便
14、猪腿肉+南瓜：预防糖尿病
15、猪腿肉+山楂：可滋阴润燥、化食消积
16、猪腿肉+圆白菜：润肠胃生津健身
17、猪腿肉+莲藕：可滋阴血、健脾胃
18、猪腿肉+香菇：可促进消化
19、猪腿肉+菜花：提高蛋白质的吸收率
20、猪腿肉+芒果：可止鼻血
21、猪腿肉+蕨菜：可开胃消食
22、猪腿肉+香芋：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用
23、猪腿肉+牡蛎：可滋阴润阳、润肠通便
24、猪腿肉+木瓜：可有助于蛋白质吸收
25、猪腿肉+卷心菜：润肠胃生津健身
26、猪腿肉+西瓜：可补铁利尿
27、猪腿肉+鸡腿菇：可增强营养
28、猪腿肉+大白菜：补充营养通便
29、猪腿肉+黑木耳：可清热补虚
30、猪腿肉+银耳：可延缓衰老
31、猪腿肉+小白菜：增强体质
32、猪腿肉+芸豆：提高维生素B12的吸收率
33、猪腿肉+扁豆：可补中益气、健脾胃
34、猪腿肉+芦笋：有利于人体维生素B12的吸收
35、猪腿肉+白菜：补充营养通便
36、猪腿肉+苋菜：可治疗慢性尿道疾病
37、猪腿肉+豆腐皮：可壮骨补虚
38、猪腿肉+藕：健胃壮体
39、猪腿肉+紫菜：可化痰软坚、滋阴润燥
40、猪腿肉+枇杷：可防癌抗癌

砂锅猪腿肉花生的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
猪腿肉 5克、花生 15克、姜，蒜 2片、桂皮 2克、香芹 5克
做法步骤：
1、猪腿肉切块，用盐腌一下
配料切片
2、花生，冬菇用冷水泡十分钟，冬菇一分为二
3、芹菜切段
4、砂锅加热，冬菇，蒜，姜炒香…
5、加入花生
6、加入猪腿肉，翻炒…然后加入酱油，盐和一碗水，盖上盖
7、焖上半小时，然后加上芹菜段，起锅。
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