肉末能和羊肝一起吃吗/同吃_肉末和羊肝相克吗

肉末不能和羊肝一起吃，肉末和羊肝相克，一起吃共烹炒易产生怪味。

肉末具有滋阴、补虚、润肌肤、补肾气、润肠胃等功效。可用于肾虚体弱、利小便、干咳、燥咳、产后血虚等症。

肉末每100克热量395千卡。一份肉末152克，热量为600千卡。相当于做题333分钟所消耗的热量。

和肉末一起吃的食物/和肉末搭配的食物
1、肉末+芦笋：有利于人体维生素B12的吸收
2、肉末+紫菜：可化痰软坚、滋阴润燥
3、肉末+圆白菜：润肠胃生津健身
4、肉末+藕：健胃壮体
5、肉末+木瓜：可有助于蛋白质吸收
6、肉末+小白菜：增强体质
7、肉末+冬笋：补肝肾
8、肉末+香芋：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用
9、肉末+芒果：可止鼻血
10、肉末+白萝卜：可消食、除胀、通便
11、肉末+洋葱：可滋阴润燥
12、肉末+圆茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
13、肉末+芸豆：提高维生素B12的吸收率
14、肉末+山楂：可滋阴润燥、化食消积
15、肉末+菠萝：可促进蛋白质吸收
16、肉末+鸡蛋：可助营养吸收
17、肉末+韭菜：可均衡营养
18、肉末+扁豆：可补中益气、健脾胃
19、肉末+苋菜：可治疗慢性尿道疾病
20、肉末+牡蛎：可滋阴润阳、润肠通便
21、肉末+香菇：可促进消化
22、肉末+卷心菜：润肠胃生津健身
23、肉末+南瓜：预防糖尿病
24、肉末+白菜：补充营养通便
25、肉末+莲藕：可滋阴血、健脾胃
26、肉末+大白菜：补充营养通便
27、肉末+莴笋：可营养均衡
28、肉末+菜花：提高蛋白质的吸收率
29、肉末+鸡腿菇：可增强营养
30、肉末+豆腐皮：可壮骨补虚
31、肉末+黑木耳：可清热补虚
32、肉末+银耳：可延缓衰老
33、肉末+枇杷：可防癌抗癌
34、肉末+茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
35、肉末+西瓜：可补铁利尿
36、肉末+蕨菜：可开胃消食
37、肉末+丝瓜：可祛风通络、清热解毒
38、肉末+大蒜：促进血液循环、消除疲劳
39、肉末+魔芋：滋补营养
40、肉末+柿子：可滋补身体

沙茶肉末烧茄子的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
小米椒 3个、皇牌沙茶王 1勺、玉米淀粉 1勺、生抽 1勺、酱油 半勺、白糖 1勺、长茄子 2根、肉末 1克、葱 适量、大蒜 适量、姜 适量
做法步骤：
1、五花肉切小粒，加一勺料酒，适量盐抓匀腌制十分钟。
2、茄子洗净后切长条、放入盆里加一小勺盐抓匀腌制十分钟。
3、再来调制一碗料汁，一勺淀粉，一勺生抽，半勺白糖，适量酱油调色，适量盐，一勺沙茶酱，用适量水调匀料汁。
4、葱姜蒜，小米椒切好备用。
5、腌好的茄子挤去水份。
6、锅里烧热适量油，油热下茄子炸一分钟。
7、捞起控油。
8、锅里留底油，下葱姜蒜，辣椒爆香。
9、肉碎下锅，喜欢辣的可以再放一勺郫县豆瓣酱一起炒匀。
10、茄子下锅。
11、把调好的料汁倒进锅里 ，汤汁烧开关火。
12、装盘
13、超级下饭菜
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