肉末能和基围虾一起吃吗/同吃_肉末和基围虾相克吗

肉末不能和基围虾一起吃，肉末和基围虾相克，一起吃耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康。

肉末具有解热毒、止消渴、补肾气、润燥、滋肝阴等功效。可用于燥咳、热病伤津、便秘、产后血虚、肾虚体弱等症。

肉末每100克热量395千卡。一份肉末152克，热量为600千卡。相当于柔软体操129分钟所消耗的热量。

和肉末一起吃的食物/和肉末搭配的食物
1、肉末+银耳：可延缓衰老
2、肉末+香菇：可促进消化
3、肉末+菠萝：可促进蛋白质吸收
4、肉末+芸豆：提高维生素B12的吸收率
5、肉末+柿子：可滋补身体
6、肉末+鸡蛋：可助营养吸收
7、肉末+芒果：可止鼻血
8、肉末+香芋：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用
9、肉末+枇杷：可防癌抗癌
10、肉末+韭菜：可均衡营养
11、肉末+藕：健胃壮体
12、肉末+南瓜：预防糖尿病
13、肉末+圆白菜：润肠胃生津健身
14、肉末+蕨菜：可开胃消食
15、肉末+莴笋：可营养均衡
16、肉末+小白菜：增强体质
17、肉末+白萝卜：可消食、除胀、通便
18、肉末+扁豆：可补中益气、健脾胃
19、肉末+圆茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
20、肉末+木瓜：可有助于蛋白质吸收
21、肉末+山楂：可滋阴润燥、化食消积
22、肉末+大白菜：补充营养通便
23、肉末+白菜：补充营养通便
24、肉末+西瓜：可补铁利尿
25、肉末+豆腐皮：可壮骨补虚
26、肉末+芦笋：有利于人体维生素B12的吸收
27、肉末+黑木耳：可清热补虚
28、肉末+菜花：提高蛋白质的吸收率
29、肉末+茄子：降低胆固醇的吸收稳定血糖
30、肉末+冬笋：补肝肾
31、肉末+魔芋：滋补营养
32、肉末+丝瓜：可祛风通络、清热解毒
33、肉末+紫菜：可化痰软坚、滋阴润燥
34、肉末+苋菜：可治疗慢性尿道疾病
35、肉末+莲藕：可滋阴血、健脾胃
36、肉末+洋葱：可滋阴润燥
37、肉末+鸡腿菇：可增强营养
38、肉末+卷心菜：润肠胃生津健身
39、肉末+大蒜：促进血液循环、消除疲劳
40、肉末+牡蛎：可滋阴润阳、润肠通便

二十四小时腌制出酸豆角的好方法-肉末酸豆角的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
豆角 5克、肉末 1克、干辣椒 适量、生粉 适量、红辣椒 适量、大蒜 适量、胡椒 适量、盐 适量、白酒 适量、桂皮 适量、香叶 适量、八角 适量、花椒 适量
做法步骤：
1、将干辣椒，花椒， 香叶， 八角， 桂皮和盐等调料放入锅中， 加入适量的水，大火煮开后再煮上三至五分钟；
2、将洗净的新鲜豆角切成小段， 将切好的豆角放入无水无油的干净瓶中；
3、将煮开的调料水趁热放入瓶中；
4、将碗从上面盖住；
5、再倒扣过来， 在碗中加适量的水密封；
6、一天后，倒掉水，将腌好的酸豆角取出；

7、将切好的肉丁放入碗中， 加入适量的盐， 生粉， 生抽等调味料，搅拌均匀腌制几分钟；
8、准备好其他的材料， 酸豆角， 新鲜辣椒末和蒜末；
9、将锅烧热， 加入适量的油，下入肉丁翻炒；
10、待肉丁翻炒变色后下入红辣椒末和蒜末；
11、翻炒出香味后加入酸豆角；
12、一起翻炒均匀，最后加入点少量的盐和胡椒调味即可。

13、层入盘中。

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