口腔老年人消化功能弱，所以要重视保护牙齿，每天早晚各刷牙一次，每天上下叩齿15次左右，还有如传统的用舌舔腭吞咽津液等法，可适当采用。

他们有男有女，一个个细嫩白净，在又脏又累的铸工车间是很难适应的，但他们干活却热情主动，没有娇气，对师傅也很尊敬，很快就博得了大家的喜爱。

郭应禄又马上组织医生和护士进行抢救，从上午到下午的8个小时里，做了4次人工呼吸，第二天患者终于恢复了知觉。

发病率高就诊率低与其他躯体疾病不同，很多人把老年人健忘、活动减少、抑郁、有幻觉等表现，看做是普通的老糊涂，并不在意。

生姜把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。

怎样确定手杖的标准长度呢？英国的沙英勃利曾介绍过两种测量手杖长度的方法将上肢紧贴身体一侧下垂，腕部与地面的距离即是应该使用的手杖的正确长度。

但考虑到老年人的一些特殊情况，在减肥过程中应注意以下问题老年肥胖合并疾病较多时，应以治疗疾病为主，减肥的目的在于更好地控制疾病。

紧扣领扣穿着高领衣衫，紧扣领扣，显得严肃和庄重，这对于正常人来说并非不可，但对于高血压病人来说，却是要尽量避免的事情。

杨加焕对说“我这辈子最远的地方就到过瑞丽，年轻时生活困难，整天忙着种田，根本不知道刺绣是什么，也根本没有时间接触刺绣。

总觉得自己身体好，又有事业心，而且目前是家庭负担最小的“黄金”阶段，满可以全身心地在现在的岗位上继续为社会效力，但现实并非如此。

中老年人要选择能听得入耳的，静下心欣赏，体会年轻人的生活、年轻人的快乐，拉近和年轻人的距离，心态也会变年轻。

如果老年人开始老花，散光或者视力模糊，大可试试这配方，每天早上连渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜。配方如下中型马铃薯一个去皮。苹果一个去皮。中型番茄一个去皮。粗胡

[主治]阴虚阳亢型老花眼，症见视力下降，视近模糊，头痛烦躁，面部潮红或烘热，头昏日眩，常伴有高脂血症、高血压等病，苔薄黄，脉弦。

那么，怎样才能让老人们平安度过冬季呢？当寒潮或强冷空气袭来之时，老年人高血压、中风的发病率明显增高，心血管疾病患者也容易产生心绞痛、心梗、心力衰竭等。

受访专家王新志，河南省中医学院一附院脑病一区，医师。擅长治疗高血压、脑出血、脑梗塞、动脉硬化、头晕等脑血管疾病。出诊时间周五上午。不久前，

少量多餐可中和胃酸，减少胃酸对溃疡面的刺激，又可供给营养，有利于溃疡面愈合，对急性消化性溃疡更为适宜。

如今退休了，到儿子家，除了照看孙子和料理家务，如何过好晚年生活，选择一种适合自己的运动项目，也是我所极力寻找的。

在家里，有的老年人书柜里摆满了有关饮食营养的书籍，诸如《营养保健》、《美味家常菜》等，在厨房里的表现宛若专业厨师。

如不能顺应角色的改变，未完成心理上自我调整相适应，终日闷闷不乐，无法控制情络，排除孤独寂寞之感，心理上会转向内攻，而引起生理上的应激状态。

对所有数据进行对比分析后，研究人员惊奇地发现，与嗅觉测试中正确识别出11种气味的参试者相比，只能识别一半气味(6种)的参试者死亡率高出36%。