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老人保健

老人保健栏目提供老人疾病,老人生活,老人饮食,老人用品,老人健身,老人心理等老人保健知识。
老年人嗅觉失灵别轻视

由于嗅觉只有在左右两边嗅觉神经都受损后才会完全消失,大多数情况是属于部分丧失嗅觉,且多是由于脑部肿瘤挤压引起的。

标签:肿瘤老年人空气 2016-11-10
健康生活让老人更长寿

久坐不动或好睡懒觉等等,这些不良习惯常在不知不觉、日积月累中侵害人体健康,诱发高血压、糖尿病、神经衰弱、肠胃溃疡甚至癌症等病症。

标签:老人长寿 2017-01-25
腹部脂肪可增加心脏病风险

”这些受试者有男人也有女人,平均年龄为60岁,他们是开始于1971年的“弗明汉心脏研究后代组”研究的参与者。

标签:脂肪心脏病心脏脂肪 2017-02-14
爬山并不是人人皆宜

中年人在事业生活上忙碌,体质、心理承受力、免疫及内分泌等功能却日益降低,再加上繁忙,无暇顾及身体健康,他们容易患各种疾病,而且不易早期发现和治疗。

标签:猝死运动 2017-01-18
更年期干燥综合症的注意事项

由于口干,吃食物时咀嚼动作不能相应地增加唾液的分泌量,常出现口腔溃疡、龋齿,严重者其牙齿呈粉末状或小块状破碎,最后脱落。

标签:更年期唾液干燥 2016-12-30
老人锻炼后水要“小口”喝

高温造成的大量出汗会使身体丢失很多盐分,如果再大量饮水,则会稀释血液中的盐分并增加出汗,进一步加重“口渴”的感觉。

标签:老人锻炼心脏 2017-12-20
口腔的“小毛病”不能忽视

正常牙龈呈粉红色,质地坚韧,牙龈缘紧紧地包绕着牙齿的颈部,患牙周疾病时,牙龈的颜色就会变成鲜红或暗红色,牙龈出现水肿,甚至可像海绵一样松软,牙龈缘的位置也发生了变化。

标签:口臭牙龈 2016-08-05
莫让老人“空巢”又空心

其中,城市中空巢家庭的老人户占老人总数的27%左右,也就是说,1/4以上的城市老年户生活在空巢家庭中。

标签:老人健身压力 2016-12-01
健康人生的时尚饮食

属于黑色食品的有黑米、黑芝麻、黑大豆、黑麦、黑木耳、乌鸡、甲鱼等,它们不仅口感好营养丰富,而且有较好的滋补食疗功能,并能提高免疫力,有抗癌防癌功效。

标签:提高免疫力预防癌症 2016-06-10
长寿老人的5个共同特质

参与这项研究的项目主持人托马斯帕尔斯表示,如果你天生就不是外向型性格,也不善于处理压力,今后可尝试多旅游,结交更多的朋友。

标签:老人压力长寿 2016-12-26
推荐几款健康的膳食改善老年人失眠问题

茯苓粳米粥茯苓或茯苓粉、粳米、红枣、冰糖适量,共同放于锅内,加水适量,用旺火烧开后再用文火煮,至米烂熟即可食用。

标签:牛奶失眠老年人 2016-06-02
健康看奥运 中老年人熬夜备好护腰锦囊

开幕式上,当睡梦中醒来后的憨豆先生兀自在弹着琴键,清醒的他猛然发现全场响彻着他一个人的按键声时,郑大爷硬是笑得前俯后仰,不料此时突然感觉腰部一阵剧烈疼痛,腰闪了&。

标签:熬夜老年人护腰腰椎 2017-01-07
工作过长 增大老人痴呆症可能性

研究人员说,研究结果显示工作时间过长对中年人的认知能力可能有负面影响,而认知损伤会增加患老年痴呆症的风险。

标签:老人老年痴呆老年痴呆症老人痴呆 2017-07-15
健康提醒假牙同样需要营养

胶原是牙槽骨的有机成分,它赋予牙槽骨以弹性和韧性,也为无机质如钙、磷的沉着提供支撑,所以补充维生素c能有效地预防牙槽骨的破坏和萎缩。

标签:维生素更年期综合征 2017-05-30
配方奶粉中老年人同样需要

因为随着年龄的增长,人的进食量逐渐减少,消化吸收功能随之下降,他们不可避免地会出现多种营养素的缺乏,导致各种慢性病的高发。

标签:奶粉配方奶老年人中老年人 2017-06-08
感冒对老人来说是大病

老年人大都程度不同地患有呼吸道疾病,机体免疫力和抵抗力降低,一旦感冒,很容易引起慢性气管炎急性发作,甚至继发肺炎,后者因感染又可加重心脏负担。

标签:感冒老人老年人 2017-02-07
白领女士最爱的九味药茶

做法将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。

标签:山楂绿茶白领补充体力清肝解毒 2017-02-19
心理疗法改善更年期妇女睡眠

研究者表示,失眠时出现焦虑情绪.会让失眠现象更加严重,而依赖药物,剂量会越吃越大,对长期失眠没有帮助。

标签:更年期失眠睡眠 2017-02-10
打呼噜老人不可不知的隐形杀手

睡眠呼吸暂停综合征是指睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等病症。

标签:老人睡眠打呼噜 2018-07-12
专家称老年人常回忆梦境可健脑

每个人都会做梦,但有些人梦醒后,什么也不想,就好像什么都没有发生过,有些人则喜欢慢慢回忆。上海睡眠专家施明在接受采访时表示,老年人最不好的习惯就是不爱动脑和不爱活

标签:老年痴呆痴呆锻炼老年人 2016-10-11

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