忙里偷闲能预防心血管疾病发生

导读：早上要有丰富的早餐很多工作忙碌的朋友，连续加班熬夜是常事，一回到家就蒙头大睡，匆忙洗漱之后就直奔单位，常常是连吃早餐的时间都没有，只有在午餐的时候多吃点。