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鸡肉饼

(雪藏,熟)
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鸡肉饼(营养成分/每100克)
  • 热量287(千卡)
  • 碳水化合物12.84(克)
  • 膳食纤维0.0003(克)
  • 蛋白质14.85(克)
  • 脂肪19.58(克)
  • 胆固醇43(毫克)
  • 钠盐532(毫克)
  • 19(毫克)
  • 0.95(毫克)
  • 24(毫克)
  • 208(毫克)
  • 261(毫克)
  • 532(毫克)
  • 1.05(毫克)
  • 0.09(毫克)
  • 0.26(毫克)
鸡肉饼的营养成分查询:100克鸡肉饼的热量含量287千卡,100克鸡肉饼的碳水化合物含量12.84克,100克鸡肉饼的膳食纤维含量0.0003克,100克鸡肉饼的蛋白质含量14.85克,100克鸡肉饼的脂肪含量19.58克,100克鸡肉饼的胆固醇含量43毫克,100克鸡肉饼的钠盐含量532毫克,100克鸡肉饼的钙含量19毫克,100克鸡肉饼的铁含量0.95毫克,100克鸡肉饼的镁含量24毫克,100克鸡肉饼的磷含量208毫克,100克鸡肉饼的钾含量261毫克,100克鸡肉饼的钠含量532毫克,100克鸡肉饼的锌含量1.05毫克,100克鸡肉饼的铜含量0.09毫克,100克鸡肉饼的锰含量0.26毫克
鸡肉饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量287千卡相当于:

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