班戟

(加牛油及糖浆)

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班戟（营养成分/每100克）

热量310(千卡)
碳水化合物45(克)
膳食纤维0.001(克)
脂肪12(克)
胆固醇49(毫克)
蛋白质5(克)
钠盐330(毫克)
糖分0.024(克)
钙56(毫克)
镁15(毫克)
磷210(毫克)
钾130(毫克)
钠330(毫克)

班戟的营养成分查询：100克班戟的热量含量310千卡，100克班戟的碳水化合物含量45克，100克班戟的膳食纤维含量0.001克，100克班戟的脂肪含量12克，100克班戟的胆固醇含量49毫克，100克班戟的蛋白质含量5克，100克班戟的钠盐含量330毫克，100克班戟的糖分含量0.024克，100克班戟的钙含量56毫克，100克班戟的镁含量15毫克，100克班戟的磷含量210毫克，100克班戟的钾含量130毫克，100克班戟的钠含量330毫克

班戟GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾

不利 / 评价：