女性绝经后如何预防心血管疾病

另外，专家还提醒说，女性在绝经后更易发生高血压。有统计资料显示，女性在绝经后高血压发生几率是绝经前的2.2倍。而另一项研究则发现，高血压作为危险因子对心血管疾病死亡率和发病率在女性比男性具有更大的影响。进入中年后女性收缩压和舒张压都较男性高，提示绝经在衰老的过程中对高血压的发展起着负面影响。因此，积极降低血压对减少心血管疾病对于女性来说比男性更加有效。

有心血管疾病风险的女性较早绝经

根据对弗明汉心脏病研究数据的分析，与无心血管疾病（cvd）风险因素的女性相比，有心血管疾病风险因素的女性倾向于较早进入绝经期。

荷兰乌德勒支大学的yvonnet.vanderschouw及其研究组评估了在研究开始时处于绝经前状态的695名女性的数据，这些女性在至少两个两年一次的检查之后达到自然绝经。研究开始时的平均年龄为45.5岁（34岁至55岁），绝经时的平均年龄为49.9岁（38岁至58岁）。

当中这些女性在43岁被评估时，吸烟与绝经平均提前1.6年发生相关。同样，绝经前胆固醇水平每增加20mg/dl，与绝经提早发生0.14年相关。胆固醇水平、收缩压或舒张压升高的女性发生绝经的年龄较轻，而胆固醇水平和/或血压降低的女性在较老的年龄进入绝经期。