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中华医学会心血管病分会委员林曙光每天走3000步有效预防心血管疾病

导读:在本届大会上,就网友普遍关心的如何有效合理预防心血管疾病等相关问题独家采访了中华医学会心血管病分会副委员林曙光专家。

中华医学会心血管病分会委员林曙光每天走3000步有效预防心血管疾病

复方丹参片(滴丸)能通血管?

林曙光观点吃复方丹参片(滴丸)通血管不可相信。坚持运动多喝水才能让血管通畅。

人到了中年以后,血液就会变得粘稠起来,为了防止血管堵塞,不少网友会自行买点复方丹参片(滴丸)来通血管,以防止血管堵塞。这样做可行吗?

林曙光这个非常错误的方法。每天多喝水坚持运动就是最好的通血管方式。“这个说法有违反科学性的。首先,没有经过专科医生的专业判断,是不能下结论说上了年纪血管就会粘起来,想要通血管,最好的方式就是多喝水,多运动。其次,复方丹参片(滴丸)是一种药品,是药三分毒,是有副作用的,随意服用会引起自身其他疾病的发生。”

声音自行服药危害大,预防心血管疾病的最好方式就是的多喝水坚持运动。

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