花生牛轧糖

( huā shēng niú zhá táng )

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花生牛轧糖（营养成分/每100克）

热量432(千卡)
叶酸40(微克)
碳水化合物75.4(克)
维生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
维生素E11.29(毫克)
蛋白质4.9(克)
脂肪12.3(克)
维生素B2(核黄素)0.01(毫克)
钠盐168.1(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.5(毫克)
钙29(毫克)
铁3.6(毫克)
镁17(毫克)
磷123(毫克)
钾73(毫克)
钠168.1(毫克)
锌2.12(毫克)
铜0.23(毫克)
锰0.22(毫克)

花生牛轧糖的营养成分查询：100克花生牛轧糖的热量含量432千卡，100克花生牛轧糖的叶酸含量40微克，100克花生牛轧糖的碳水化合物含量75.4克，100克花生牛轧糖的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克花生牛轧糖的维生素E含量11.29毫克，100克花生牛轧糖的蛋白质含量4.9克，100克花生牛轧糖的脂肪含量12.3克，100克花生牛轧糖的维生素B2(核黄素)含量0.01毫克，100克花生牛轧糖的钠盐含量168.1毫克，100克花生牛轧糖的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.5毫克，100克花生牛轧糖的钙含量29毫克，100克花生牛轧糖的铁含量3.6毫克，100克花生牛轧糖的镁含量17毫克，100克花生牛轧糖的磷含量123毫克，100克花生牛轧糖的钾含量73毫克，100克花生牛轧糖的钠含量168.1毫克，100克花生牛轧糖的锌含量2.12毫克，100克花生牛轧糖的铜含量0.23毫克，100克花生牛轧糖的锰含量0.22毫克

花生牛轧糖GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁

不利 / 评价：