火腿汤(营养成分/每100克)
- 热量74(千卡)
- 碳水化合物12.24(克)
- 膳食纤维3.3(克)
- 脂肪0.82(克)
- 胆固醇4(毫克)
- 蛋白质4.49(克)
- 水分81.6(克)
- 钠盐318(毫克)
- 糖分2.04(克)
- 钙24(毫克)
- 铁0.73(毫克)
- 钠318(毫克)
火腿汤的营养成分查询:100克火腿汤的热量含量74千卡,100克火腿汤的碳水化合物含量12.24克,100克火腿汤的膳食纤维含量3.3克,100克火腿汤的脂肪含量0.82克,100克火腿汤的胆固醇含量4毫克,100克火腿汤的蛋白质含量4.49克,100克火腿汤的水分含量81.6克,100克火腿汤的钠盐含量318毫克,100克火腿汤的糖分含量2.04克,100克火腿汤的钙含量24毫克,100克火腿汤的铁含量0.73毫克,100克火腿汤的钠含量318毫克
火腿汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸
不利 / 评价: