纯牛奶能和酒一起吃吗/同吃_纯牛奶和酒相克吗

纯牛奶不能和酒一起吃，纯牛奶和酒相克，一起吃导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康。

纯牛奶具有治疗便秘、治便秘、改善视力、改善睡眠、预防便秘等功效。可用于心脑血管、骨质疏松、胃炎、高血压、骨折等症。

纯牛奶每100克热量60千卡。一份纯牛奶152克，热量为91千卡。相当于水中柔软体操23分钟所消耗的热量。

和纯牛奶一起吃的食物/和纯牛奶搭配的食物
1、纯牛奶+桃：滋养皮肤
2、纯牛奶+木瓜：美容养颜
3、纯牛奶+香蕉：提高维生素B12的吸收
4、纯牛奶+草莓：有助于维生素B12的吸收
5、纯牛奶+蜂蜜：缓解贫血和痛经
6、纯牛奶+甘蔗：能够降低甘蔗汁的寒性
7、纯牛奶+黑豆：帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B12