蜜枣能和黄瓜一起吃吗/同吃_蜜枣和黄瓜相克吗

蜜枣不能和黄瓜一起吃，蜜枣和黄瓜相克，一起吃会破坏维生素C。

蜜枣具有清心润肺、增强食欲、抗过敏、宁心安神、益智健脑等功效。可用于阴血虚、食少、泄泻、产后贫血、骨质疏松等症。

蜜枣每100克热量321千卡。一份蜜枣170克，热量为546千卡。相当于田径73分钟所消耗的热量。

和蜜枣一起吃的食物/和蜜枣搭配的食物
1、蜜枣+黑豆：可补肾补血
2、蜜枣+莲子：可促进血液循环、增进食欲
3、蜜枣+面条：可养心健脾
4、蜜枣+鹿茸：可补血养阴
5、蜜枣+黑木耳：可补血补气
6、蜜枣+花生：可健脾、止血、补血
7、蜜枣+板栗：可补肾虚、治腰疼
8、蜜枣+薏仁：可美容养颜
9、蜜枣+小麦：可润燥安神
10、蜜枣+南瓜：可解毒止痛
11、蜜枣+牛奶：可补血、开胃、健脾
12、蜜枣+山药：可补血养颜
13、蜜枣+兔肉：可补气养血
14、蜜枣+黄豆：可补血、降血脂
15、蜜枣+核桃：可美容养颜
16、蜜枣+小米：可健脾养胃
17、蜜枣+栗子：可补益脾胃
18、蜜枣+大葱：可和胃安神
19、蜜枣+鲤鱼：可滋补暖胃、强心补血
20、蜜枣+白菜：可清热润燥
21、蜜枣+乌鸡：可补血养颜
22、蜜枣+冬瓜：可健脾养胃
23、蜜枣+鹌鹑：可补血养颜
24、蜜枣+粳米：可健脾胃、补气血
25、蜜枣+薏米：可补益心脾
26、蜜枣+木瓜：可均衡营养
27、蜜枣+枸杞子：可补气养血

金丝蜜枣羹的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
无核金丝蜜枣 1克、葡萄干 5克、青梅 5克、话梅 5克、桂圆干 5克、薏米 5克、淀粉 3克、白糖 1克、糖桂花 少许
做法步骤：
1、准备好所有的食材。
2、把薏米用清水浸泡放入微波炉高火2分钟。
3、把所有的果脯都切成小丁备用。
4、薏米取出可用手碾压，能碾压成粉末就好了。
5、汤锅中加入500毫升清水，加入白糖。
6、再把薏米倒入煮开撇去上面的浮沫。
7、加入蜜枣丁煮上2分钟。
8、再把其他的果脯倒入继续煮开。
9、倒入水淀粉搅拌均匀。
10、再次滚开关火，喝的时候浇上一勺糖桂花即好。
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