玉兰片能和羊肉一起吃吗/同吃_玉兰片和羊肉相克吗

玉兰片不能和羊肉一起吃，玉兰片和羊肉相克，一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗。

玉兰片具有增进食欲、消渴、消食、利尿、减肥等功效。可用于预防肠癌、便秘、高血压、高血脂、高血糖症等症。

玉兰片每100克热量81千卡。一份玉兰片77克，热量为62千卡。相当于看书48分钟所消耗的热量。

和玉兰片一起吃的食物/和玉兰片搭配的食物
1、玉兰片+鸡肉：可暖胃益气、补精添髓
2、玉兰片+鲍鱼： 营养全面，易于吸收
3、玉兰片+圆白菜：可促进血液循环
4、玉兰片+海参：可滋阴润燥、清热养血
5、玉兰片+猪腰：可补肾利尿
6、玉兰片+莴笋：可治疗肺热痰火
7、玉兰片+黑木耳：可补血
8、玉兰片+苦瓜：可消除疲劳
9、玉兰片+木耳：清热泻火

瘦肉炒玉兰片的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
瘦肉 3两、玉兰片 一把干的、新鲜胡萝卜 适量、橄榄油 适量、料酒 少许、食盐 适量、老抽 少许、淀粉 少许
做法步骤：
1、玉兰片用水浸泡发开
2、将胡萝卜去皮，和猪肉都洗干净。
3、捞起发好的玉兰片挤干水分，将胡萝卜切片备用
4、瘦肉切片
5、瘦肉腌制
6、坐锅热油适量
7、先下肉片滑开
8、下胡萝卜和玉兰片拌炒
9、加适量的食盐调味
10、加少许开水煮2-3分钟
11、撒入葱花关火
12、出锅摆盘。
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