牛腱子肉能和鲶鱼一起吃吗/同吃_牛腱子肉和鲶鱼相克吗

牛腱子肉不能和鲶鱼一起吃，牛腱子肉和鲶鱼相克，一起吃同食会引起中毒。

牛腱子肉具有安胎补神、强健筋骨、化痰息风、健脾养胃、强筋壮骨等功效。可用于面黄目眩、贫血久病、气短体虚、筋骨酸软、中气下隐等症。

牛腱子肉每100克热量205千卡。一份牛腱子肉765克，热量为1568千卡。相当于干农活196分钟所消耗的热量。

和牛腱子肉一起吃的食物/和牛腱子肉搭配的食物
1、牛腱子肉+香菇：可补气益血
2、牛腱子肉+芋头：养血补血
3、牛腱子肉+西兰花：可补充能量、营养丰富
4、牛腱子肉+南瓜：健胃益气
5、牛腱子肉+菜花：帮助吸收维生素B12
6、牛腱子肉+土豆：保护胃黏膜
7、牛腱子肉+葱：可补脾健胃
8、牛腱子肉+香芋：养血补血，还可以防治食欲不振及便秘,防止皮肤老化
9、牛腱子肉+草菇：可增强免疫力
10、牛腱子肉+大白菜：可健胃消食
11、牛腱子肉+鸡腿菇：可健脾养胃
12、牛腱子肉+芹菜：营养瘦身
13、牛腱子肉+鸡蛋：可延缓衰老
14、牛腱子肉+姜：驱寒、治腹痛
15、牛腱子肉+茭白：催乳汁
16、牛腱子肉+山楂：可促进吸收
17、牛腱子肉+甘蔗：可以气血双补，健脾开胃
18、牛腱子肉+芥蓝：可养肝明目、增强食欲
19、牛腱子肉+黄豆芽：可预防感冒、防止中暑
20、牛腱子肉+枸杞：可养血补气
21、牛腱子肉+水芹菜：营养瘦身
22、牛腱子肉+洋葱：可补脾健胃
23、牛腱子肉+生姜：驱寒、治腹痛
24、牛腱子肉+茄子：可强健身体

凉拌卤牛腱子肉的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
牛腱子肉 1块（卤制好的）、葱花 适量、美人椒 适量、香菜 适量、辣椒油 适量、蒜蓉辣酱 适量、生抽 适量、盐 适量、香醋 适量、香油 适量、白糖 适量
做法步骤：
1、主料：卤制好的牛腱子肉1块副料：圆葱、香菜、青红美人椒调料：辣椒油、蒜蓉辣酱、生抽、盐、糖、香醋、香油
2、牛肉切片、圆葱切片、香菜切成段状、青红椒切片备用
3、将各种配好的材料放入一容器中
4、依据个人口味添加各种调料
5、充分拌匀即可装盘食用
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