乳瓜能和虾米一起吃吗_乳瓜和虾米可以一起吃吗/同吃

乳瓜和虾米可以一起吃，一起吃可保护肝肾。

乳瓜和虾米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

乳瓜具有清热利水、防酒精中毒、健脑安神、生津止渴、抗衰老等功效。可用于身热烦渴、咽喉肿痛、湿热黄疸、小便不利、风热眼疾等症。

乳瓜每100克热量16千卡。虾米每100克热量198千卡。一份乳瓜100克+虾米46克，总热量为107千卡。相当于混凝土工作15分钟所消耗的热量。

乳瓜不能和什么一起吃
1、乳瓜+干辣椒：破坏维生素C的吸收
2、乳瓜+葵花籽：会导致腹泻
3、乳瓜+香菜：破坏维生素C
4、乳瓜+小白菜：破坏维生素C
5、乳瓜+圆白菜：影响维生素C的吸收
6、乳瓜+芹菜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值
7、乳瓜+金桔：同食会使金桔的营养价值降低
8、乳瓜+白菜：会降低营养价值
9、乳瓜+山药：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
10、乳瓜+金樱子：身体不适
11、乳瓜+卷心菜：会降低营养价值
12、乳瓜+橙子：会破坏维生素C
13、乳瓜+樱桃番茄：破坏维生素C的吸收
14、乳瓜+包菜：会降低营养价值
15、乳瓜+菠菜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
16、乳瓜+番茄：会降低营养
17、乳瓜+杨梅：失去原有的营养价值
18、乳瓜+水芹菜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值
19、乳瓜+西红柿：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏
20、乳瓜+枣：破坏维生素 C
21、乳瓜+红枣：会破坏维生素C
22、乳瓜+辣椒：降低营养价值、破坏维生素C
23、乳瓜+花生：一起吃易导致腹泻
24、乳瓜+花生酱：一起吃易导致腹泻
25、乳瓜+樱桃：破坏维生素C，失去营养价值
26、乳瓜+杏：身体不适
27、乳瓜+菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
28、乳瓜+上海青：会破坏维生素C
29、乳瓜+火龙果：会破坏维生素C
30、乳瓜+油菜：降级维生素C的吸收
31、乳瓜+彩椒：会破坏维生素
32、乳瓜+马齿苋：会破坏维生素C
33、乳瓜+青椒：破坏维生素C
34、乳瓜+橘子：会破坏维生素
35、乳瓜+柚子：会破坏维生素C
36、乳瓜+泥鳅：会不利营养吸收
37、乳瓜+白萝卜：会破坏维生素C
38、乳瓜+芦柑：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
39、乳瓜+枇杷：影响消化
40、乳瓜+哈密瓜：会破坏维生素C
41、乳瓜+猕猴桃：会破坏维生素C
42、乳瓜+大白菜：会降低营养价值
43、乳瓜+圣女果：破坏维生素C的吸收
44、乳瓜+草莓：会破坏维生素C
45、乳瓜+柑橘：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
46、乳瓜+芥蓝：会破坏维生素
47、乳瓜+香椿：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。
48、乳瓜+娃娃菜：会降低营养价值