首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
当前位置:首页 > 健康 > 老人保健

老人保健

老人保健栏目提供老人疾病,老人生活,老人饮食,老人用品,老人健身,老人心理等老人保健知识。
善待自己从健康体检开始

在“为什么体检”这个问题上,42.7%的人是关注自身健康,其余的人是因为单位组织体检或是就业、征兵、升学等原因而体检。

标签:体检心脑血管疾病 2016-09-22
防骨质疏松别陷误区

误区四损害骨骼健康的主要原因是体内磷酸盐过多损害骨骼健康的原因主要包括食物中钙的缺乏(尤其是在青少年时代)、女性荷尔蒙的变化以及缺乏负重锻炼。

标签:骨质疏松骨骼 2017-04-12
老人“排药”慢半拍

尤其是老人,随着年龄增长,其肾功能明显下降,同样的服药量,青年人只要12个小时就能排泄干净,而老人则要慢半拍,药物会在老人年体内停留18个小时以上。

标签:老人肝病肾脏 2017-01-21
老年时期的饮食搭配 应该是这样的

要追求健康饮食,老年人就要注重营养的均衡摄入,除了粗粮、蔬菜、水果外,还要适当摄入肉、蛋、奶等优质蛋白质。

标签:老人老年人 2017-02-11
中年性无力?锻炼耻骨肌肉

很多前来就诊的中年男性反映,性高潮时,明显感觉精液是缓慢溢出来的,甚至有点像挤牙膏的感觉,其实这主要与耻骨尾骨肌薄弱无力有关。

标签:锻炼肌肉射精 2017-07-20
意外中紧紧抱在一起的老夫妇

老人来杭看病谁知遇上车祸秋涛路静怡社区牌坊口附近的马路上,停着一辆蓝色厢式货车,车的右前轮旁,一大摊未干的血迹,触目惊心。

标签:老人锻炼开车 2017-02-14
老年人冬季十大滋补美食

根据中医虚则补之,寒则温之的原则,在膳食中应多吃温性、热性,特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力。

标签:羊肉老年人滋补 2016-06-27
10种服药禁忌你未必知道

以下就是上镜率最高的十大常见错误服药方法错误一简单的随一日三餐服药因为药品说明书上简单写着“一日三次,饭前服用”,所以,你每日准时在三餐前服药。

标签:胃肠青霉素零食 2017-03-23
烫伤用牙膏涂抹对吗

处理烫伤最好的方法便是将伤处用冷水冲洗,如直接放在水龙头下,用自来水冲洗10分钟,或将患处浸在冷水里,让热气冷却,减轻痛楚,降低伤害的程度。

标签:烧伤肾功能衰竭烫伤牙膏 2017-05-30
老年人购买保健品的技巧

保健品(尤其是口服液)的保质期比较短,在此期间,其有效成分才有活性,否则服用效果就会大打折扣,甚至产生副作用。

标签:老人老年人 2016-05-13
生活:10种看病省钱方法(一)

初诊时,无论是专家还是一般医生,都要根据病情先让病人做相应的血液、尿液等物理、生化检查,然后才能确诊。

标签:生理血液着装 2016-08-12
研究结果显示老年人服用伟哥安全

其中,60岁至69岁一组老年人有46%获得正常勃起功能评分,70岁至79岁一组有42%获正常评分,而80岁以上一组则有36%获正常评分。

标签:老年人勃起伟哥 2016-08-27
教你如何预防退休综合征

退休老人处于更年期前后,生理上的退行性变化和退休后生活环境变化,打乱了老年人生理和心理平衡,如不及时进行身心调理,就会导致失眠、腰酸背痛、注意力不集中等症状。

标签:失眠老人生理 2017-03-29
老人节俭也不该吃剩饭剩菜

比如蔬菜中的维生素c经过反复加热所剩无几,却产生了更多的致癌物亚硝酸盐动物性食品和豆制品营养损失小一些,但易繁殖微生物或产生致癌物。

标签:老人老年人 2016-08-02
老人平安度夏坚持六注意

中医认为,夏季养生有四宜。养阳、养长、养心、养脾。对于老年人来说,对环境变化的适应能力差,更容易患病。因此,老年人要想平安度夏,以下的六注意大家要坚持做到。充

标签:老人老年人 2017-02-28
老年人睡眠有哪些注意事项

不宜看电视时间过长,尤其是不宜看情节紧张,使人激动的内容,睡前也不宜思考问题,要养成睡前热水洗脚的习惯。

标签:老人睡眠老年人 2016-07-15
老人提物谨防“扳机指”

一次,他买了六七斤番茄、五六斤黄瓜,还有面条、豆腐等,用塑料袋提回家后,指头发红发胀不说,右手中指食指伸展不开了。

标签:老人老年人塑料袋 2016-09-10
春季老人生活上的几大禁忌

春天是呼吸道传染病的多发季节,由于免疫力差,所以容易感染,在疾病流行期间,老年人不要频繁出入商场、影剧院等人多的公共场所。

标签:老人老年人 2016-11-03
老人冬季降压应注意的问题

冬季降压应注意以下几个方面的问题适当增加药量天冷时,血管收缩,但血管中的血容量不会变化,因此血压升高。

标签:老人脑血管降压 2017-04-26
茶叶是中老年护牙之友

专家们说,要想拥有一口健康洁白的牙齿,当然需要养成每日刷牙的良好习惯,不过,专家还会告诉你,每日饮茶对牙齿也大有益处。

标签:红茶茶叶龋齿葡萄糖 2016-06-30

猜您喜欢

热门标签

图文推荐

扫一扫手机查看