第三军医大学重庆新桥医院血液科副张曦介绍，在临床上，部分患者没有水肿、腰痛、小便异常等肾病症状，却已经患上了尿毒症。

保持大脑的活跃性美国芝加哥拉什大学医学中心的研究者通过长达5年的追踪研究发现，那些总是让大脑保持活跃的人患老年痴呆症和阿尔茨海默症的几率比不常用脑的人降低6倍。

一般说来，她每天晚上在7点半到8点半之间睡觉，有时见到家人在看电视，也会上前凑凑热闹，但时间不会很长，10点以前，她是无论如何也得上床的了。

研究显示，仅仅是在平地上散步，膝盖就承担着高于你的体重3—5倍的压力，对于超重和肥胖的老人来说，他们的膝盖将不堪重负。

老太太养生还有个秘诀从中年开始，起床前和临睡前一定要搓脚底，按摩半小时，起床后再甩手踢腿，也是半小时。

传统观念中，白米粥一向被视为“最养人”的食物，大米经过长时间煮制，水分含量更高，淀粉糊化更充分，也就更容易被小肠吸收。

手掌按摩的方法是先洗净双手，擦少量护手液，将双手搓热，找准穴位，适量力度按压压痛点，或按顺时针方向搓揉5～10分钟，每日3～5次。

任群介绍，一般人感冒可能对健康不会产生多大影响，但老年人尤其心脏病患者则不一样感冒后抵抗力下降，细菌病毒容易乘虚而入，往往容易引发或加重心脏病。

泡脚首先要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。

哈内费尔德介绍，该研究将确诊为糖尿病合并心血管疾病的受试者集合起来，并持续监测了他们皮下组织中的血糖水平2—5天及心电监护5天。患者平均年龄68岁，糖化血红蛋白水平约在7

要有强烈的进取心奋发向上的拼搏才会使人精神振奋，精力充沛，同时也产生一种自豪感，对性功能大有稗益。

老年性肺炎患者体温正常或不升高者达40～50%，而且即使发热也大多数都是轻、中度的发烧，只有半数的人有咳嗽和咳痰。

我将告诉大家几个可以保证良好睡眠的好方法中午吃饭半小时后可以小睡一会，一般时间在1—2小时左右，可以使全身各个器官得到有效休息，有利于降压。

湖南省常德市第一人民医院老年病科副医师王承明告诉，患有骨质疏松症及心脏病的老人，散步时可根据自己身体情况选择中等步幅，避免剧烈运动导致大量出汗。

而且，老人在人群中坐在小板凳上，难免被周围站立的乘客包围，视线受到阻挡，发生紧急状况下不利于提前做好避险动作。

年老患病者的饮食习惯对医生评估其病情恶化或死亡的风险可能具有重要参考价值，也可为家人提供了“预警”的作用。

不要让老人抬起头或远距离跟你说话，容易让他们感觉你高高在上，难以亲近，应该近距离弯下腰与他们交谈，老人才会觉得与你平等，觉得你重视他。

冬虫夏草炖鸡汤用料冬虫夏草5克、鸡200克、枸杞子15克、田七3克、红枣20枚(糖尿病患者禁用)、淮山20克。

随着冬季到来，在太原市各大医院呼吸道病人有所增加。专家提醒冬季是呼吸道疾病的高发时期，老年人要特别注意保暖和清淡饮食。中国人民解放军二六四医院呼吸科副医师裴建军说

药理学专家在研究中发现，成年男性在滥用含有雄激素的壮阳药后，会引起体内激素分泌紊乱，破坏正常的调节功能，时间一长还会出现性腺萎缩。