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老人保健

老人保健栏目提供老人疾病,老人生活,老人饮食,老人用品,老人健身,老人心理等老人保健知识。
老年人经常搓脸有益健康

这种结构上的特点决定了面神经的脆弱性,易受外界因素的影响而发生神经炎,出现口角歪斜,下睑外翻,甚至进食时漏汤漏饭。

标签:肩周炎老年人 2016-11-08
老人家如何“站住脚”

防范“摔倒”,老人家自己及家人,能做些什么呢?运动,让自己“站住脚”老人家摔倒容易骨折的最大原因就是骨质疏松。

标签:骨折老人运动 2017-01-18
养生方法随性格各异

抑郁型性格要开阔胸襟这种人不足之处是性格内向,遇事忧虑,要改变这种性格重在培养自己开阔、豁达的胸怀。多参加些积极向上、娱乐性较强的活动。最好多参加些适度的体育活动

标签:情绪忧虑 2016-05-17
欧洲人的自然保健法

德国对医师的培训,还要开设神经疗法(一种治疗疼痛的注射疗法)、虹膜诊断、针灸、顺势疗法、指压疗法、脊柱按摩疗法、草本疗法、心理疗法、医药疗法和空气疗法等课程。

标签:按摩呼吸道疾病 2016-07-10
秋季腹泻多发老年人尤其要预防

轮状病毒的传播途径注意是通过空气传播或者口腔传播,也就是说当人的呼吸道与其接触或者直接进入消化系统都会发病。

标签:腹泻老年人秋季腹泻 2017-07-04
长寿强求不得

有的到处打听长寿之道,保健知识,听人说跑步好,就去跑步,听人讲倒走好就去倒走……有的一有不适,就担心(害怕)得不得了,到处求医,乱吃药。

标签:更年期长寿 2017-01-10
男人拳头越大寿命越长?手相决定寿命

小孩子出生后,人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象,就是都是把大手指攥在四指里,这就是“丑”字的古代象形。

标签:指甲锻炼寿命 2017-02-14
七招让老腿强劲有力

干洗腿用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝郎按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重复10-20次。

标签:高血压按摩关节 2016-12-22
老人如何享受慢生活呢

慢生活”,实际上是一种重视自我的生活态度和生活方式。“慢生活”理念是崇尚豁达、从容的胸怀和闲适的心态,而不是消极的生活态度。慢生活倡导健康先行,放慢生活节奏。近日

标签:老人老年人 2017-04-18
天凉老人当心低体温综合征

这些药物会不同程度地抑制大脑体温调节中枢,抑制周围血管收缩,干扰能量代谢过程,还会降低老年人对寒冷的反应性和对环境的适应性,从而使体温更加降低。

标签:老人老年人 2016-05-31
老年痴呆症偏爱独居老人

通过对发病影响因素分析我们会发现,高龄、独居、性格内向、文化程度偏低、缺乏运动及有遗传史的老年人为痴呆发病潜在发病人群。

标签:老人老年痴呆老年痴呆症痴呆症 2016-07-03
我国近20%的老年人患便秘

研究表明,长期便秘可能造成肠道炎症,便秘在结肠癌、衰老、老年痴呆等病症的发生中可能有重要作用,一些心脑血管病患者还可能因排便过于用力而发生意外。

标签:便秘老年人 2017-03-22
老人常饮黄酒可以抗衰护心

黄酒内含多种微量元素,如每100毫升含镁量为20~30毫克,比白葡萄酒高10倍,比红葡萄酒高5倍。在心血管疾病中,这些微量元素均有防止血压升高和血栓形成的作用。因此,适量

标签:葡萄黄酒葡萄酒老人护心 2017-06-27
夜间有效止咳“四招”

适量饮水睡前在床旁准备一杯白开水,咳嗽时喝一大口凉白开水,会让喉咙舒服一阵,减少咳嗽。垫高枕头如果咳嗽得辗转难眠,可将枕头垫高20厘米,身体侧卧,可以防止

标签:咳嗽喉咙睡前止咳 2016-12-27
中老年人易患膝关节炎原因

如果做膝关节x线摄片检查,报告往往显示“骨间隙变狭窄,有骨赘形成(或有骨质增生)”,也就是人们通常所说的“长骨刺”了。

标签:关节炎关节老年人中老年人 2018-06-03
必知老年人护齿的误区和疑问

大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就会延后牙齿脱落时间。

标签:老人老年人护齿 2018-01-23
老年人应饭后一小时再午睡

因为,年龄在65岁以上的老人,往往发生了动脉硬化,血液较稠,饭后由于营养的吸收血液黏滞度较高,若再午睡,血流缓慢,这些“有利”因素就给脑梗的发生提供了条件。

标签:老年人午睡饭后 2016-11-10
返潮滑倒六成都是老人

昨天从市越秀区正骨医院了解到,近日回南天反复,地面十分湿滑,摔倒致骨折的患者明显增多,其中有六成以上是老人家。

标签:骨质疏松骨折老人 2016-08-26
中年人经常喝酒大脑易早衰

认知功能主要检查“短期记忆功能”和“实施功能”(分阶段有效完成工作的能力)以及“综合能力”项目,分数通过偏差值来换算,以年为单位。

标签:酒精早衰喝酒 2016-09-02
中年人酗酒老得快

研究结果显示不喝酒的男性与轻中度饮酒者(每天不超过2份啤酒、葡萄酒或烈性酒)在记忆力和执行功能方面并不存在差异。

标签:酗酒喝酒 2016-12-23

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