性的魅力
如果你不能去体育馆运动一下,那你就随便走动走动吧。这样做,你的心脏会感谢你。一项对年龄在49-54岁的2500名男人进行的研究发现,一周至少有三次性高潮的人可以减少死于冠心病的一半风险。除非有什么健康问题或感染性病,否则,性生活能给你做一次测试。
据一些科学家估计,精力旺盛的性生活过程能加快心跳达平时的两倍,燃烧近200卡里路,相当于欢快地跑步15分钟。
女人心
在研究心血管病时,男人一般是重点对象。其实,女人的心脏也是问题多多。
几十年来,心脏病和心脏病发作一直看成是男人的病,但这远非正确。心脏病每年夺走50万美国女人的性命,比这种男人多了5万。另一性别差距在女人不会体验到好莱坞标准的心脏病发作,在好莱坞影片中,心脏疼痛能让你晕倒。
事实上,心脏病发作的女人称她们只是觉得心发紧、疼痛或有压迫感,另加其他症状,如恶心、后背和下巴痛。