心脏病人别使猛劲儿

生活中一些不起眼的动作和细节，可能会给心脏造成极大的负担。据3月2日美国《巴尔的摩太阳报》报道，每年冬天，美国都会有不少人因为铲雪诱发心肌梗死，甚至因此死亡。

美国纽约市圣马克医学中心的研究人员调查了19名平均年龄在61岁的心脏病患者，他们都是在1996年大风雪后，因铲雪而突发了心梗或心绞痛。

2007年，美国耶鲁大学对90名大动脉破裂患者进行的调查也发现，24%的人在发病前1小时内做过重体力劳动，包括举重、做俯卧撑、过激烈的性生活，还有铲雪。研究者分析说，铲雪诱发疾病有两个因素联合作用，一是天冷，一是用猛劲儿。

专家解释，举重等运动要求人从静态中突然发力，会在一瞬间使血压迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。此外，血压不稳时，血管斑块的活动性就会增加，容易脱落，或者令血管破裂。“这就好像是往堵塞的下水槽里突然大量加水，水无法顺利地排出，就会溢出来。”

此外，心脏病发作还可能和“交感风暴”有关——交感神经在短时间内突然兴奋，会释放大量的化学物质，一方面会引起频繁早搏，另一方面会使血压升高，甚至造成主动脉夹层破裂。