初春时节健康遭遇5大惊险

虚惊一场风寒性头痛

问诊要风度，不要“气度”

为了让自己的发型保持靓丽，很多ol拒绝戴帽子，即使温度依然很低，头部依然要与冷空气亲密接触，此时寒凝经脉引发了剧烈的头痛。

处方保暖从口入

此时，在注意保暖的基础上，自己diy生姜茶最好不过生姜3片，红糖适量，以开水泡服，每日2杯酒可以驱赶体内风寒，缓解由风寒引起的头痛，并让身体在寒冷季里暖暖的。

有惊无险紧张性头痛

问诊紧张愈重，头痛愈烈

紧张性头痛一年四季都“无休”，但早春最为明显。这是因为寒冷的天气使脑颅内的肌膜越来越紧张，造成头痛更为明显而剧烈。当长期紧张工作，情绪不稳定时，紧张性头痛就会“不请自来”。

处方味觉、嗅觉缓解头痛

在味觉调理中，可以多食用些酸甘养阴之物，比如西红柿、百合、青菜、草莓、橘子等，它们能缓解头痛。而芳香疗法也是不错的选择，不妨为自己准备一盏精油灯，每日睡前点燃它，让紧张感随着香薰的味道慢慢离开。