11个意想不到的原因会诱发头痛

头痛欲裂，心情烦躁，怎么也想不到有什么原因导致了自己的头痛。其实头痛的诱因有很多，并且有不少原因是你怎么也想不到的。今天给大家盘点一下一些意想不到的头痛的原因。

1.体重最新研究发现，轻微肥胖（bmi为30）的女性比体重较轻者头痛几率增加35%。严重肥胖（bmi达到40）者，头痛几率增加80%。

2.个性固执、内向和妄想等性格的人更容易发生头痛。这些人应该接受放松训练。

3.周末睡懒觉周末打破常规睡懒觉会导致头痛。保持常规作息时间，按时起床，头痛几率会减小。

4.性生活调查发现，46%的头痛患者表示性生活诱发头痛。这多属于用力过度性头痛，前戏钝痛，高潮前后突然头痛。大多数情况下，没有害处。

5.油漆尤其是强烈色彩会导致头痛，油漆的强烈气味也会诱发头痛。

6.脱水脱水会诱发头痛。除了多喝水之外，还应该多吃水果蔬菜，以补充体液和营养。