草莓冰淇淋

( cǎo méi bīng qí lín )

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草莓冰淇淋（营养成分/每100克）

热量192(千卡)
叶酸12(微克)
碳水化合物27.6(克)
维生素B1(硫胺素)0.045(毫克)
膳食纤维0.9(克)
维生素A(视黄醇)96(微克)
维生素C7.7(毫克)
脂肪8.4(克)
胆固醇29(毫克)
维生素B2(核黄素)0.255(毫克)
蛋白质3.2(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.17(毫克)
维生素B5(泛酸)0.72(毫克)
水分60(克)
钠盐60(毫克)
钙120(毫克)
铁0.21(毫克)
镁14(毫克)
磷100(毫克)
钾188(毫克)
钠60(毫克)
锌0.34(毫克)
铜0.037(毫克)
锰0.078(毫克)
硒1900(微克)

草莓冰淇淋的营养成分查询：100克草莓冰淇淋的热量含量192千卡，100克草莓冰淇淋的叶酸含量12微克，100克草莓冰淇淋的碳水化合物含量27.6克，100克草莓冰淇淋的维生素B1(硫胺素)含量0.045毫克，100克草莓冰淇淋的膳食纤维含量0.9克，100克草莓冰淇淋的维生素A(视黄醇)含量96微克，100克草莓冰淇淋的维生素C含量7.7毫克，100克草莓冰淇淋的脂肪含量8.4克，100克草莓冰淇淋的胆固醇含量29毫克，100克草莓冰淇淋的维生素B2(核黄素)含量0.255毫克，100克草莓冰淇淋的蛋白质含量3.2克，100克草莓冰淇淋的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.17毫克，100克草莓冰淇淋的维生素B5(泛酸)含量0.72毫克，100克草莓冰淇淋的水分含量60克，100克草莓冰淇淋的钠盐含量60毫克，100克草莓冰淇淋的钙含量120毫克，100克草莓冰淇淋的铁含量0.21毫克，100克草莓冰淇淋的镁含量14毫克，100克草莓冰淇淋的磷含量100毫克，100克草莓冰淇淋的钾含量188毫克，100克草莓冰淇淋的钠含量60毫克，100克草莓冰淇淋的锌含量0.34毫克，100克草莓冰淇淋的铜含量0.037毫克，100克草莓冰淇淋的锰含量0.078毫克，100克草莓冰淇淋的硒含量1900微克

草莓冰淇淋GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐，富含钾

不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高