花生碎能和秋黄瓜一起吃吗/同吃_花生碎和秋黄瓜相克吗

花生碎不能和秋黄瓜一起吃，花生碎和秋黄瓜相克，一起吃腹泻。

花生碎具有降血压、防冠心病、抗老化、滋润皮肤、造血等功效。可用于肺燥咳嗽、大便燥结、乳妇奶少、脾虚不运、反胃不舒等症。

花生碎每100克热量298千卡。一份花生碎111克，热量为331千卡。相当于游泳55分钟所消耗的热量。

和花生碎一起吃的食物/和花生碎搭配的食物
1、花生碎+猪蹄：催乳
2、花生碎+南瓜子：可改善小儿营养不良
3、花生碎+粳米：可健脾开胃
4、花生碎+枣：补虚、止血
5、花生碎+红枣：可健脾、止血、补血
6、花生碎+鲫鱼：有利于吸收营养
7、花生碎+芹菜：可预防心血管疾病、降血压
8、花生碎+红酒：保护心血管
9、花生碎+鲤鱼：有利于营养的吸收
10、花生碎+黄豆：可丰胸美容
11、花生碎+莲子：可助骨骼成长
12、花生碎+豆浆：可润肤补虚、降糖降脂
13、花生碎+苦菊：清热解毒凉血止血
14、花生碎+菠菜：有利于维生素的吸收
15、花生碎+毛豆：可健脑益智

抹茶花生碎的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
低筋面粉 85克、黄油 6克、鸡蛋清 13克、抹茶粉 1克、糖粉 45克、花生碎 3克
做法步骤：
1、黄油软化后加入糖粉搅拌均匀。分两次加入鸡蛋液搅拌均匀。
2、把抹茶粉和面粉过筛倒入搅拌好的黄油中，拌均匀后加入花生碎。
3、用手整出长方形，圆形或者三角形。看自己喜欢。放入冰箱冷冻30分钟。
4、拿出来切片，把烤箱160度上下预热，随后把切好的饼干放入烤15-18分钟。
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