虾能和燕麦一起吃吗_虾和燕麦可以一起吃吗/同吃

虾和燕麦可以一起吃，一起吃护心解毒。

虾和燕麦这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

虾具有益肾、增强免疫力、化瘀解毒、预防动脉硬化、催乳等功效。可用于腰膝酸痛、畏寒、肾虚阳痿、体倦等症。

虾每100克热量93千卡。燕麦每100克热量389千卡。一份虾336克+燕麦70克，总热量为585千卡。相当于弹吉他292分钟所消耗的热量。

虾不能和什么一起吃
1、虾+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
2、虾+红枣：会中毒
3、虾+茶叶：会阻碍蛋白质吸收
4、虾+番茄：会导致食物中毒
5、虾+橄榄：会不利消化
6、虾+乌鸡：中毒
7、虾+果汁：会易致腹泻
8、虾+苦瓜：会易中毒
9、虾+洋葱：形成草酸钙产生结石
10、虾+西瓜：腹痛、腹泻、恶心
11、虾+茶叶：会不利消化
12、虾+木瓜：腹痛头晕，食物中毒
13、虾+葡萄：身体不适
14、虾+西红柿：产生砒霜会中毒
15、虾+南瓜：同食会引起痢疾。
16、虾+橙子：同食会引起中毒、危及生命
17、虾+圣女果：产生砒霜会中毒
18、虾+水芹菜：伤元气
19、虾+樱桃番茄：产生砒霜会中毒
20、虾+芹菜：伤元气
21、虾+荷兰豆：会易中毒

虾仁甜豆燕麦粥的做法

(查看做法步骤图)

所需材料：
燕麦 半碗、甜豆 10颗、虾仁 5只、生姜 1片、料酒 1小勺、鸡精 少许、盐 少许、淀粉 少许
做法步骤：
1、准备的用料。
2、虾去壳，虾仁加少许盐，鸡精，料酒，苏打粉拌匀。
3、腌好的虾仁过半小时用清水洗净，加料酒，鸡精，盐，淀粉抓匀，甜豆也用清水过两遍。
4、姜片加两碗水烧开。
5、加入腌好的虾仁，甜豆一起烧开。
6、加一点盐，鸡精，搅匀，加入燕麦。
7、再次烧开就可以。
8、又鲜又营养的虾仁甜豆燕麦粥就做好了。
查看做法步骤图>>