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秋季吃萝卜助消化还防寒

导读:冬吃萝卜的说法有一定的中医依据,这里所说的萝卜特指白萝卜,它可以增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,还有助于体内废物的排出。

秋季吃萝卜助消化还防寒

溃疡病患者应少吃白萝卜

由于白萝卜味辛甘、性寒,所以脾胃虚寒,胃及十二指肠溃疡慢性胃炎等疾病的患者宜少食,否则会加重胃痛、腹泻等症状。

由于白萝卜产气较多,所以有溃疡病的患者也要少吃。有单纯性甲状腺肿的人不宜吃白萝卜,避免在碘摄入不足的时候诱发甲状腺肿。气血虚(表现神疲乏力、头晕目眩、手足发麻等)的人不宜多吃。另外,幼儿怕辣,所以应为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。如果幼儿很怕辣,可以剥掉萝卜皮,将萝卜切丝、切片蘸糖,或是做成蘸醋萝卜、萝卜骨头汤。

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