心绞痛的发生一般都是有诱因的,主要有:过度疲劳、过分激动、过饱、烟酒、遇寒等。可见,心绞痛可能随时发生,所以,有冠心病或心绞痛史的人,应随身携带好药物,尽量少抽或不抽烟。另外,患有其他心血管疾病或糖尿病者,会加剧病情,所以,大家不能忽视对原有疾病的控制。
预防和治疗心绞痛与日常饮食有很大关联:
1、控制盐、油脂、胆固醇的摄入量。
2、少吃刺激性食物,如:辣椒、咖啡、浓茶等。
3、多吃富含维生素和膳食纤维的食物。
4、多吃深海鱼和大豆对冠心病的防治有益,能改善血管的食物还有:大蒜、洋葱、黑木耳、红枣等。
5、注意少食多餐,切勿暴饮暴食,过饱也是心绞痛的诱因之一。