心血管病最怕的恶习

有冠心病病人或老年人的家庭，最好要在家里准备一些急救药物：如，硝酸甘油、麝香保心丸或速效救心丸。一旦出现发病信号，应选择其中的一种药物1-2片，放在舌下含服。

在家庭急救的时候，一定要病人就地休息，千万不要随意搬动病人，以防止因搬动加重心脏负担而发生意外。让病人保持便于呼吸的舒适姿势，靠在被子上半卧位，足稍抬起，注意不要平卧。解开患者衣领、腰带，立即吸氧，一时找不到氧气，要保持室内空气新鲜、流通。同时应尽快打电话与医院联系。

提醒：天寒尤其要注意面部保暖

心血管病人尤其需要注意面部保暖，这是因为面部皮肤的血管对寒冷特别的敏感，当碰到寒冷的空气，面部血管会突然收缩，引起连锁反应，会造成血压波动，影响心脏，可能会诱发心绞痛。如果程度比较严重的，造成血管破裂，出现心脏骤停或者脑血管破裂的情况。