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冠心病饮食疗法您的心病可如此保健

导读:冠心病饮食疗法1)糖醋蒜夏季将鲜嫩白皮蒜去掉茎,扒去硬外皮,洗净放人罐中,加入米醋使之浸没蒜头,按个人习惯尽量多加姜片和适量的味精、白糖(蜂蜜更佳),封好口。

冠心病饮食疗法您的心病可如此保健

3)玉粉粥

冠心病人还可以饮食用玉米做的粥。

玉米粉适量,冷水调开,待粳水粥煮沸后,调入玉米粉,同煮为粥食。

4)柏子仁炖猪心

人们常说,吃什么补什么,冠心病人心不好,那就吃猪心来补心

柏子仁10-15克放猪心内,隔水炖熟食3天一次。适用于心悸怔忡者。

5)首乌粥

首乌是冠心病饮食疗法中,比较重要的一味。做法并不难,如下:

制首乌30-60克,用砂锅煎浓汁,与粳米100克、大枣3枚同煮粥,加冰糖少量,早晚餐服食。

6)双耳汤

冠心病人应多食黑木耳,它是清油脂的高手。在此,推荐双耳汤。

白、黑木耳各10克,泡发洗净如水,冰糖隔水蒸一小时食用,冰糖别放太多。

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