冠心病患者做好夜间保健

了解了冠心病发作的规律及诱发因素，患者就必须加强自我保健，以减少冠心病发作。其主要措施为

（1）晚餐勿过饱，以八分饱为宜。

（2）限制看电视时间，尽量不看紧张、刺激的节目。在晚上尽量不要提不愉快的事，更不要与人争吵。

（3）要有一个安静舒适的睡眠环境。（4）注意保暖，性生活要节制。

（5）床头自备急救药盒。