研究表明,戒烟后心血管系统可以逐渐发生“好”的变化,有些反应甚至可以用立竿见影来形容。具体说来。从吸最后一支烟起,20分钟内血压下降,体温、心率恢复到正常。24小时内,患者发生心肌梗死的风险就开始降低。1年内,冠心病的风险即可降低50%。戒烟5年内,中风或脑溢血的风险可以降低到与不吸烟者相似的水平。戒烟15年内,冠心病的风险可以最终降低到与不吸烟者相似的水平。不仅如此,国外的医药经济学研究表明,相对于控制血压、血糖和血脂,戒烟还是针对冠心病最为经济实惠的干预手段。另外,还需要加强对“二手烟”的重视。因为“二手烟”与冠心病发病的关系在国内业已得到证实,出于防治冠心病的考虑,确实有必要保护不吸烟的人士免受被动吸烟之苦,进一步降低冠心病的发病率。