血脂异常全面看

饮食治疗的基本要点有哪些?

①限制每日总热量的摄入，使每日摄入的总热量低于每日消耗的热量。②限制脂肪摄入，在每日摄入总热量中，脂肪占20%或更低些。③限制饱和脂肪酸的摄入，饱和脂肪酸供能应小于总能量的7%。④限制胆固醇的摄入，每日摄入胆固醇250～300毫克，严重高胆固醇血症者应限制在150～200毫克。⑤限制高糖的摄入。⑥限制盐的摄入量，每日应小于6克。⑦限酒。⑧不吃零食。⑨多吃蔬菜和水果，品种要多样化。⑩多食富含膳食高纤维的食物。

血脂异常饮食治疗需要达到什么标准?

●低危患者血脂异常饮食治疗开始时间血胆固醇≥6.18毫摩尔/升（240毫克/分升），低密度脂蛋白胆固醇≥4.16毫摩尔/升（160毫克/分升）。治疗目标值为胆固醇<。6.18毫摩尔/升（240毫克/分升），低密度脂蛋白胆固醇<。4.16毫摩尔/升（160毫克/分升）。

●中危患者血脂异常饮食治疗开始时间是胆固醇≥5.2毫摩尔/升（200毫克/分升），低密度脂蛋白胆固醇≥3.35毫摩尔/升（130毫克/分升）。治疗目标值为胆固醇<。5.2毫摩尔/升（200毫克/分升），低密度脂蛋白胆固醇<。3.35毫摩尔/升（130毫克/分升）。