高脂血症的健康管理流程

治疗方法

1.非药物治疗措施包括饮食和其他生活方式的调节,用于预防血脂过高,也是高脂血症治疗的基础。

（1）饮食调节适用于预防和治疗对象。目的保持合适的体重,降低过高的血脂,兼顾其他不健康的饮食结构,如限制食盐量。方式控制总热卡量。减低脂肪,尤其是胆固醇和饱和脂肪酸的摄入量。适当增加蛋白质和碳水化合物的比例。减少饮酒和戒烈性酒。

（2）其他非药物治疗措施包括运动锻炼和戒烟。

（3）非药物治疗实施方案非药物治疗约6～8周后，应监测患者的血脂水平，如果已达标或有明显改善，应继续进行。否则，可通过如下手段来强化降脂。首先，对膳食治疗再强化。其次，选用能降低ldl-c的植物固醇（但目前国内尚无上市产品）。也可以通过选择食物来增加膳食纤维的摄入。含膳食纤维高的食物主要包括全谷类食物、水果、蔬菜、各种五类。

非药物治疗再进行约6～8周后，应再次监测患者的血脂水平，如已达标或继续向目标方向改善，继续保持，不应启动药物治疗。如检测结果表明不可能仅靠非药物治疗达标，应考虑加用药物治疗。