甘油三酯高要警惕高脂血症

吉林读者李先生问我今年39岁，8月初体检发现甘油三酯高，3.2（正常值1.6），胆固醇也偏高，5.22，总胆酸汁高出20%，血压、血糖都正常，请问这种情况需要注意啥？

心内五病房金鹏专家解答您的情况还不能确诊为高脂血症，但要提高警惕了。建议先饮食结合运动调理三个月，饮食上建议清淡，少吃油腻食物，以及蛋黄、动物内脏等，尤其晚餐要少吃大鱼大肉，注意控制体重。运动上建议每天慢跑40分钟以上。坚持三个月后再进行复查，如果甘油三酯和胆固醇还是偏高，说明您的基础代谢低，需要用药物干预。一般可以口服以降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白（ldl）胆固醇为主的他汀类药物，如果效果不明显，可以增服以降低血清三酰甘油为主的药物，如贝特类药物等。临床常见的高脂血症患者一般形体多肥胖、嗜好肥甘厚味、头脑昏沉、喘息不畅、心悸气短、恶心欲吐、入睡打鼾，建议这类人群及时到检测血脂，一旦确诊，应及尽早干预，减少动脉硬化、冠心病的发生。