四大新观点教你保护心血管

据世卫组织预测，2005年至2015年中国因为心血管疾病遭受的经济损失将达到5580亿美元。劳累、饮食、烟酒……以前一提心血管疾病，这些话题总会被自然引出。这次会议上，专家们发出了新的信号，抑郁、失眠等都有可能是心血管疾病的“隐形杀手”，每天喝2至4杯咖啡有益健康。

新观点一刷牙也是在保护心脏

（钱江会主席、王建安）

刷牙和心脏的关系在许多人看来，简直是火星对地球，不搭调。但最新研究表明，如果不好好刷牙，诱发牙周炎，产生的细菌进入血液后会对人的血管壁产生损害，日积月累，血管内会形成斑块，心血管疾病便接踵而至。

人体口腔中有700余种细菌，多达几百万个，它们堆积在牙齿和牙龈之间，会引起牙龈炎。其中大部分无害，但一小部分可能引发并最终导致心脏病和中风等。这些细菌会粘连血小板，影响血流通畅。此外，还会阻碍免疫细胞和抗生素发挥作用。

用一个形象说法来说明如果口腔内的黏膜全部溃疡，其面积可达72个平方厘米，相当于人的手掌大小，试想如此多的口腔细菌通过这么大的面积直接进入人体，流入血液，这是多么可怕的事情。