别让压力压垮你的心脏

专家没有必要人人都吃，但高危患者，比如确诊为冠心病、放过支架、出现脑血酸的病人，则要服用阿司匹林进行有效预防。最新研究表明，对于非高危人群，一组给阿司匹林，一组不给阿司匹林，阿司匹林最大的副作用就是消化道的出血，我们也不主张所有的中老年人群不管是否有高危的因素都服用阿司匹林，其实是没有必要的。

网友地中海地区心血管发病率很低，营养学者认为这与他们的饮食结构有关系，他们经常食用橄榄油，请问我们是否也能采取类似的饮食习惯，在平时选用橄榄油要注意什么?

专家饮食习惯与心脏病的发病非常相关，在食用油当中，橄榄油确实属于非常好的一种，因为它含的饱和脂肪酸最低。植物油当中，广东人偏爱吃花生油，其实花生油并不是非常健康，而橄榄油、调和油、豆油、菜子油、麻油都比花生油要好一些。此外，橄榄油确实对降低心脏病发病率有一定作用，但目前我国橄榄油产量很低，价格较为昂贵，在大众消费领域属于高端产品。

网友脱脂奶对冠心病是不是很好?专家如果有冠心病在身，一般主张喝脱脂奶，冠心病病人要进行降脂治疗，如果大量摄入脂肪，肯定会有不好影响。