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冠心病人试试静神调心法

导读：起居法减加冠心病患者最忌讳情绪波动大。心血管专科吴焕林推荐，冠心病日常保健试试“静神”调心两法。三步冥想法每天15分钟左右，配合个人喜欢的节奏柔缓的音

冠心病人试试静神调心法

调心神当“心身合一”。除上述办法外，诗词歌赋、音乐、舞蹈、戏剧、乐器、棋艺、种花、垂钓等，都有怡情养心的效果。

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